Vejer du lidt for meget, er du pige eller dreng mellem 8 og 12 år.
 Så mød op til sjov og anderledes motion..!
 August 2008: Vi har ingen instruktør for tiden, så holdet er lukket!
 Ulla Bak            62522322        ulla-kurt@mail.tele.dk

Rise Skytte- og Idrætsforening har gjort en forskel for de overvægtige børn i lokalområdet, og nu vil de gerne invitere alle Ærøs overvægtige børn med til deres idrætstilbud.

Af Jens Bundgaard, projektleder for Move On i DGI Fyn

Antallet af overvægtige børn og unge stiger støt år for år, og det hyppige sammenfald med fysisk inaktivitet medfører meget ofte en forhøjet risiko for udvikling af en lang række sygdomme og manglende selvglæde.

Livskvalitet kommer med idræt
Erfaringer tyder på, at gode oplevelser med fysisk aktivitet gennem leg, færdigheder, glæde og fællesskab fremmer følelsen af egen kropslig formåen og derved opbygges selvtillid.
Samtidig er det efterhånden helt selvlysende, hvilken betydning bevægelse og idræt har for børnenes sundhed. Samlet set kan vigtigheden af at udvikle spændende og nærværende idrætstilbud faktisk slet ikke understreges nok.

Gode idrætstilbud er en mangelvare
Hvis børnene kan lære at nyde bevægelse, så kan de fastholdes i idrætstilbud og derved opleve glæde, fællesskab og fysiske forbedringer, der samlet vil ruste børnene bedre socialt, psykisk og fysisk. Lykkes det, så vil børnene opleve livet som mere interessant og mindre belastende.
Opgaven med at udvikle relevante idrætstilbud for overvægtige børn er altså enormt vigtig for børnene og for samfundet, men det er også forbundet med visse vanskeligheder.

Erfaringer i Rise
I Rise Skytte- og Idrætsforening tog de udfordringen op i efteråret 2006 og fik etableret et idrætstilbud for målgruppen.
Børnene er glade for tilbuddet, og i princippet er det vigtigere end alt andet, men de kunne alligevel godt ønske sig at være flere. RSI vil gerne udnytte den centrale placering på Ærø til at samle flere af de potentielle børn mellem 8 og 13 år til et endnu større hold, hvor mulighederne i samme ombæring også ville forøges.

Børnene oplever
I RSI har overvægtige børn mulighed for at indgå på et hold, hvor der tilbydes leg med redskaber og bolde, hockey, airtrack, motionscenter og mange andre lege og spil. Desuden lægges der op til, at børnene selv kan foreslå forløb eller aktiviteter, som instruktørerne derefter planlægger til en af de følgende træninger.
Børnene oplever en ny kultur med trygge rammer og mulighed for både at få spændende idrætsoplevelser og nye venner.
Træningen foregår hver tirsdag fra 15.30 til 17.00 i Minihallen ved Rise Skole, og det koster kun 270 kr. for at deltage i en hel sæson.

Hvis du vil med!
For tilmelding eller mere information om holdet i Rise, så kan man tage kontakt til Ulla Bak på tlf. 62 52 23 22.